Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2020
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2230 kcal
|
Gras: 121,13g | Prot: 134,54g | Glu: 34,12g.
Petit Déjeuner: Tarabya Dilimli Kaşar, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Roka Marulu, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Zeytinyağı, Semizotu, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Dîner: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara). Snacks/Autre: Antrikot, Kuzu Pirzola, Cin, Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu). plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hdjdjfk
|