Journal de Lala Sani, 28 juin 20

Jurnal Diet Lala Sani
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

670 kcal Gras: 17,45g | Prot: 50,33g | Glu: 78,16g.   Petit Déjeuner: Mentimun (Kupas), Tahu Bacem, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Déjeuner: Soto Ayam. Dîner: Mentimun (Kupas), Shirataki Nasi, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Autre: Jus Wortel, Es Teh Tawar. plus...
1756 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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