Journal de rahmanadiinee, 28 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

441 kcal Gras: 6,45g | Prot: 36,21g | Glu: 72,06g.   Petit Déjeuner: Herbalife Green Tea, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Nutritional Shake Mix. Déjeuner:  Ikan Mujair, Saori Saus Tiram,  Carrots,  Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Dîner: Saori Saus Tiram, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots, Pear. Snacks/Autre:  Papaya. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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