Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2020
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58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1429 kcal
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Gras: 70,88g | Prot: 86,80g | Glu: 115,20g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Капучино, Кофе с Молоком. Déjeuner: Чай с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Dîner: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Черемша, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Snacks/Autre: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. plus...
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1467 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Repos - 18 heures et 25 minutes, Dormir - 5 heures et 20 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Galчonok
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