Journal de riska1988, 28 juin 20


1314 kcal Gras: 23,82g | Prot: 132,97g | Glu: 139,18g.   Déjeuner:  Roti Keju,  Pisang,  Bawang Merah,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dîner:  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Ikan Kembung,  Buah Pir,  Apel,  Mie Telur Kering. plus...

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