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Vielleicht ja eine blöde Frage? Wie berechnet ihr spareribs? Inkl. oder exkl. Knochen? Also berechne ich nur das, was ich wirklich esse? Den Fleischanteil?
Liebe Grüße:)
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2174 kcal
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Gras: 95,23g | Prot: 67,13g | Glu: 260,99g.
Petit Déjeuner: Corny Free Haselnuss, Corny Nussvoll Dreierlei Nuss & Karamell, Gut Drei Eichen Leberwurst, Philadelphia Milka, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Déjeuner: Aldi Looping, Marmelade, Ja! 3-Korn-Toastbrot. Dîner: Milka Snax Daim, Edeka Speisekartoffeln, Milka Noisette, Philadelphia Milka, Banane, Ja! 3-Korn-Toastbrot, Aldi Frischer Krautsalat, Aldi Spare Ribs. plus...
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4586 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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