S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
TashaVedьmina
Journal
28 juin 20
Journal de TashaVedьmina, 28 juin 20
Profil de TashaVedьmina
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Ужин 208 кк.
Voir Calendrier de Régime
, 28 juin 2020:
664 kcal
Gras: 35,47g | Prot: 49,28g | Glu: 51,06g.
Petit Déjeuner:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком.
Déjeuner:
Суп Овощной, Щедрые Хлебцы Ржаные.
Dîner:
Сыр Сулугуни, Камшат Котлеты Рыбные из Карася, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец.
Snacks/Autre:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
plus...
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Рецепт котлетки ?
28 juin 20 par le membre:
lilya-mustafina
Карасики через мясорубку можно с костями у меня малюсенькие были, (раза три перекрутить), небольшая луковка + чуть манки + соль и перец по вкусу. И жарила на а/п сковороде.
30 juin 20 par le membre:
TashaVedьmina
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de TashaVedьmina
Voir l'Historique Complet