Journal de Polya16_09, 28 juin 20

Увеличила жиры, обострился гастрит и вес пошел вверх, отеки.. Видимо, не надо повышать ни калораж, ни жиры(

1213 kcal Gras: 58,40g | Prot: 84,56g | Glu: 86,78g.   Petit Déjeuner: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Активиа Йогурт Термостатный, Вкусняев Творог 5%,  Яичный Белок, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Рогачев Сгущенка, Клубника. Déjeuner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Очень Важная Корова Молоко 3,4%,  Сыр Сулугуни,  Котлеты Куриные, Мясная Ферма Сосиски Баварские,  Тушёная Капуста, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша,  Куриная Грудка Отварная,  Чай. Dîner: Махеевъ Майонез Провансаль, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Активиа Йогурт Термостатный, Global Village Имбирь Маринованный, Куриное Филе с Перцем, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Очень Важная Корова Молоко 3,4%,  Чай. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Polya16_09


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.