Journal de Eka 354, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
60,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1044 kcal Gras: 58,03g | Prot: 65,61g | Glu: 82,72g.   Petit Déjeuner: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Bimoli Minyak Goreng,  Ikan Tongkol,  Brokoli,  Wortel Dimasak,  Tempe,  Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Dîner:  Tempe Rebus. Snacks/Autre: Nanas, Buah Pir. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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