Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2013
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1269 kcal
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Gras: 79,51g | Prot: 84,55g | Glu: 38,32g.
Petit Déjeuner: Salted Peanuts, Splenda with Fiber, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Tuna Creations Sweet and Spicy, Broccoli & Three Cheese Sauce. Dîner: Hamburger Patty, Ketchup, Yellow Mustard, Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda with Fiber, Natural Light Beer. plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Kickboxing - 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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