Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2013
|
94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
972 kcal
|
Gras: 32,91g | Prot: 90,12g | Glu: 86,46g.
Petit Déjeuner: Medifast Peanut Butter Crunch Bar, Fresh & Easy Lowfat Cottage Cheese, Coffee, Medifast Peanut Butter Crunch Bar. Déjeuner: White Bread, Milk (Nonfat), Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Great Value Light Sour Cream, Cabbage, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Grape Tomatoes, Dean's Country Fresh Mini Ice Cream Sandwich. Dîner: Peanut Butter. plus...
|
|
2816 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
|
Perdant 7,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de davidsprincess
|