Journal de Alexander.Sol, 29 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1800 kcal Gras: 69,60g | Prot: 162,47g | Glu: 127,75g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры. Déjeuner: Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Dîner: Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Индилайт Котлета Натуральная Индейка, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Snacks/Autre: Абрикос, Протеин 100% Whey Gold Standard, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. plus...
362 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexander.Sol


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.