Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2068 kcal
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Gras: 129,41g | Prot: 91,80g | Glu: 131,30g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Marmelade, Rama Margarine, Weißbrot. Déjeuner: Aldi Kräuterbaguette, Bratwurst, Aldi Grill-Käse. Dîner: Gekochtes Ei, Aldi Mini Frikadellen. Snacks/Autre: Edeka Pfirsiche, Käsekuchen ohne Boden, Kaffee mit Milch. plus...
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2297 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Dormir - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Start022020
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