Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2020
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 69,37g | Prot: 143,84g | Glu: 60,00g.
Petit Déjeuner: Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром . Déjeuner: Protein Plan Протеиновый Фитогурт Чёрная Смородина. Dîner: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Classic Pesto, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Петруха Филе Запечённое . Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. plus...
|
Prenant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Shadow2131
|