Journal de ahcatan, 29 juin 20

Bonjour les amis FS🌞🌞🌞
BESOIN DE CONSEIL!!!🤔🤔🤔🤔🤝
ce soir japonais vers 21h🍲
Quel plat sera judicieux point de vue équilibré alimentaire ?!🤗🙃

1478 kcal Gras: 58,40g | Prot: 104,26g | Glu: 129,74g.   Petit Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait Végétal, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 1 Cookies, Framboises, Fromage Feta, Oeuf Dur,  Concombre (Pelé),  Pamplemousse (Rose et Rouge). Déjeuner: Marque Repère Fromage de Chèvre , Café au Lait, Toblerone Toblerone, Beurre, Baguette, Avocat, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Fraises, Groseilles, Carottes, Betteraves, Salade Verte. Dîner:  Crevettes, Sushi Daily Salade d’Algues. Snacks/Autre: Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Tramier Huile de Pépins de Raisin,  Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). plus...



     
 

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