S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
joe17402
Journal
30 juin 20
Journal de joe17402, 30 juin 20
Profil de joe17402
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
단식의 효과인가?
하룻사이에 쭉~~~빠짐
숫자 바꾸고 담날다시 오르면 무슨 의미 있겠냐 싶지만 숫자를 보면 더 열심 하지 않을까 하는 생각ㅋ
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,5 kg
.
Reste à parcourir:
7,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 juin 2020:
181 kcal
Gras: 19,00g | Prot: 1,00g | Glu: 2,00g.
Petit Déjeuner:
NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일.
Déjeuner:
NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일.
Snacks/Autre:
스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall).
plus...
1719 kcal
Exercice:
Squats - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 50 minutes.
plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
오 하루 단식하신건가요? 물은 드신거죱? ㅎㅎ
29 juin 20 par le membre:
seulmi2014
배터리 방전! 물마시면 다시 충전 크리 ㅠ
29 juin 20 par le membre:
츄르와꾸꾸
그렇게 생각하고 있어요~~~ 수분이라고ㅋ 그래도 키토하는 분들이 단식 끝나고 나면 쭉쭉 감량된다니 버텨봐야죠
30 juin 20 par le membre:
joe17402
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de joe17402
Voir l'Historique Complet