Journal de vgfomin, 30 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2020
98,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 33,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1201 kcal Gras: 53,61g | Prot: 56,67g | Glu: 102,28g.   Petit Déjeuner:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры. Déjeuner: Магнит Чеснок , Dr. Korner Сырные Хлебцы,  Баклажан,  Помидоры, Растительное Масло, Яйцо (Целое). Snacks/Autre:  Водка,  Чеснок, Зеленый Перец, Помидоры. plus...
2954 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Assis - 10 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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