Journal de umhy.muchtar, 30 juin 20

Kira-kira ini kalorix berapa yah😂🤣😅

1284 kcal Gras: 37,44g | Prot: 71,12g | Glu: 158,79g.   Petit Déjeuner: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Ikan, Tomat Ceri, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Déjeuner: Cedea Steamboat, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Cedea Steamboat, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Cedea Steamboat, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Cedea Steamboat, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Udang, Udang, Pangsit Goreng, Pangsit Goreng, Cedea Steamboat, Cedea Fish Dumpling Chicken, Cedea Fish Roll, Kaldu Ayam, Kaldu Ayam, Jus Jeruk Peras Segar, Jahe. Snacks/Autre: Pie Susu, Pie Susu. plus...
2242 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


Commentaires 
0 kkal 😂😂 
30 juin 20 par le membre: whynt

     
 

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