Journal de zueckis, 30 juin 20

Möhren-Zucchini-Kartoffelpuffer mit Frischkäse 😋

1688 kcal Gras: 63,59g | Prot: 97,60g | Glu: 185,80g.   Petit Déjeuner: Greenorganic Bio Flohsamenschalen. Déjeuner: Currysoße, Möhren, Amfit High Protein Peanut Bars, Apfel. Dîner: Gurke (mit Schale), Meggle Körniger Frischkäse Classic, Bauckhof Braunhirse Mehl, Ei, Pellkartoffeln, Zucchini, Möhren. Snacks/Autre: Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Grünländer Würzig, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Kitkat Kitkat Eis. plus...
2426 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

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Commentaires 
sieht lecker aus!! 
30 juin 20 par le membre: Joe466
Lecker, hast du mal das Rezept,🙏 
01 juil. 20 par le membre: sonneaufundab
Jaaa meg, Rezept? 
01 juil. 20 par le membre: Soulbecky
😍😋 
01 juil. 20 par le membre: wuschel_75
Oh für mich auch das Rezept ❤️ 
01 juil. 20 par le membre: schwarzerkeks
Also das ist eher Frei Schnauze entstanden, Möhren, Zucchini und Kartoffeln klein raspeln, 2 Eier dazu und etwas Braunhirsemehl, würzen und ab in die Pfanne. 😋 
01 juil. 20 par le membre: zueckis
hallo, wart ihr schon wieder mal beim Griechen❓🤔 
01 juil. 20 par le membre: falke 113
bischen verbrannt  
01 juil. 20 par le membre: ha.te
@ha.te: ich mag die so dunkel. @falke: nee noch nicht  
01 juil. 20 par le membre: zueckis
jami ... komme zu Verkostung😉 
01 juil. 20 par le membre: *Skorpion-Queen*
Gute Idee! Brauche mehr Veggi-Inspiration 😉 
01 juil. 20 par le membre: mopsfidel44

     
 

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