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Ensopadinho de peito de frango para fechar a noite...
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842 kcal
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Gras: 28,97g | Prot: 53,85g | Glu: 100,44g.
Déjeuner: Tangerinas, Alface, Banana da Terra, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido. Dîner: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Laranjas. plus...
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2409 kcal
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Exercice:
Machine d'exercice - 1 heure, Course - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de sandracao
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