S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
gaweł_po_40
Journal
01 juil. 20
Journal de gaweł_po_40, 01 juil. 20
Profil de gaweł_po_40
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Wczoraj: bida panie, gaci na siłownię zapomniałem
Dzisiaj: bieganie
107,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 1,4 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
Na endo już jesteś czy tylko tu?
30 juin 20 par le membre:
Jagnieszka
Pykło 6km🏃👍 jagnieszka tylko tu.
01 juil. 20 par le membre:
gaweł_po_40
A to ładne 6 km. U mnie bieganie się posypało, ale nie rezygnuje, codziennie rowerek żeby nabrać kondycji, w sobotę próba biegowa 😃
01 juil. 20 par le membre:
Jagnieszka
👊👍
01 juil. 20 par le membre:
gaweł_po_40
ja też dzisiaj z samego ranka biegi urządzałam😌 troszkę zegarek mi świrował bo przy tempie wolniejszym niż żółwie pokazywał mi 189 uderzeń/min ale po 20 min się uspokoił i mimo że szybciej biegłam pokazywał już 132 udrz/min. Może poranne biegi mi nie służą😌
01 juil. 20 par le membre:
I.Dżoana
I.Dżoana może za luźno zegarek masz założony i pomiary świrują
01 juil. 20 par le membre:
gaweł_po_40
Wydaje mi się że ciasno go zapinam. Tak pomyślałam, że to może był za duży szok dla ciała, bo poszłam pobiegać tuż po wstaniu z luzeczka i organizm jeszcze się nie obudzil. Może potrzebował dłuższej adaptacji. No w najgorszym wypadku mój zegarek za 1000zl to tak zwany szajs😬😵.
02 juil. 20 par le membre:
I.Dżoana
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de gaweł_po_40
Voir l'Historique Complet