Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2013
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74,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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808 kcal
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Gras: 43,85g | Prot: 49,32g | Glu: 62,63g.
Petit Déjeuner: Muesli (Frutos Secos e Nozes), Figos, Continente Iogurte Natural Magro. Déjeuner: Ovo Cozido, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Grelos. Dîner: Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Salada Verde Mista, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Autre: Bolachas Crackers de Arroz, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Passas, Pistachos, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Korap
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