Journal de azia12, 01 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2022 kcal Gras: 114,27g | Prot: 99,68g | Glu: 148,74g.   Petit Déjeuner:  Творог 5%, Здравник Цикорий Растворимый,  Молоко (Цельное Молоко). Déjeuner: Магнит Минтай Отварной, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сыр Голландский,  Яйцо (Целое), Мясницкий Ряд Паштет Печеночный. Dîner: Блинчики с Мясом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами. Snacks/Autre: Мясницкий Ряд Паштет Печеночный,  Хлеб Зерновой, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий,  Яйцо (Целое), Сыр Голландский, Coffee Like Капучино (400мл). plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de azia12


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.