Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
|
110 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 31 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 59,05g | Prot: 92,60g | Glu: 184,72g.
Petit Déjeuner: Рогачев Сгущенка, Елизавета Хлебцы Вафельные, Барс Тунец Натуральный Макрелевый, Вареное Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Оливковое Масло, Dial Export Масло Кунжутное, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Ветчина, Ирис Ирис Крепыш, Суп Куриный с Чечевицей, Наш Хлеб Сухари Ржаные, Сыр Сулугуни. Dîner: Жареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Autre: Лимонад, Интелл Финики, Конфета, Клубника. plus...
|
|
3282 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Machine d'exercice - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de SV83HF
|