|
2113 kcal
|
Gras: 106,78g | Prot: 80,23g | Glu: 215,04g.
Petit Déjeuner: Rotiboy Mexican Bun, Nasi Goreng. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Dîner: Tumis Kangkung, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Kepala Djenggot Teh Hijau. plus...
|
|
2251 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jannahaja
|