Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2020
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54,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1185 kcal
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Gras: 40,73g | Prot: 60,95g | Glu: 145,36g.
Petit Déjeuner: Apples (Without Skin) , Boiled Egg, Coffee, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Déjeuner: Tempeh , Oyster Sauce , Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) , Beef, Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), White Rice. Dîner: Tempeh (Cooked) , Sesame Oil, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Mushrooms, Bango Kecap Manis, Soy Sauce, Beef, White Rice. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Meiji Plain Crackers. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zalesca
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