|
een test / challenge / plan: ik ga proberen om deze hele maand geen lactose of melk te eten en drinken. heb er veel over gelezen, filmpjes gezien, uitgezocht en ik denk dat het misschien wel eens goed voor me zou kunnen zijn. het schijnt zomaar eens te kunnen helpen tegen acne, onverklaarbare buikpijn én misschien helpt het ook nog wel wat om af te vallen, aangezien er best veel is wat je op deze manier moet laten staan. ik hoop dat het me gaat lukken en ik houd jullie op de hoogte als ik iets merk.
|
2546 kcal
|
Gras: 106,18g | Prot: 63,65g | Glu: 291,10g.
Petit Déjeuner: AH Krokante Muesli Naturel, Alpro Blauwe Bosbes Myrtille. Déjeuner: Goldessa Cream Cheese Classic, Komkommer (met Schil), Tomaten, Gemengde Sla, Avocado, Bagel. Dîner: Margarita, Pina Colada, Tapas. Snacks/Autre: Chocolade Ijs, Starbucks Chai Tea Latte (Tall), Cheesecake. plus...
|
|