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Dejamos reposar avena con leche toda la noche y para desayunar ya está lista ⭐️👍🏻
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1396 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 70,27g | Glu: 206,81g.
Petit Déjeuner: Canela, La Colina Almendra Fileteada, Okko Chia Semilla Entera, Miel, San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Piña, Kiwi, Manzana Golden, Jengibre, Perejil, Lechuga, Pepino (Pelado), Lala Vita Amaranto , Hojuelas de Avena, Zumo de Limón. Déjeuner: Carne Molida, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva, Jitomate, Lechuga, Verduras al Vapor, Pimiento Rojo, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Tostalinaz Tostadas , Aguacate, Zwan Queso Panela. Dîner: Kiwi, Calabacitas, Champiñones, Chayote, Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Marina Azul Atún en Agua, Svetia Stevia, Té Verde. Snacks/Autre: Peras, Pepino (con Cáscara), Manzana Golden, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Fresas. plus...
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 Commentaires
¿Porqué se deja remojando la avena? He escuchado mucho esto y no estoy segura si era para mejor digestion o algo
02 juil. 20 par le membre: itzel1210
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es para quitar el almidón de.la avena y si, q tu cuerpo pueda digerirlo mejor
02 juil. 20 par le membre: andylooot
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