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1039 kcal
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Gras: 23,34g | Prot: 112,09g | Glu: 88,00g.
Petit Déjeuner: Clara de Ovo, Canto de Minas Requeijão , Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé Grelhado, Abobrinha Refogada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Contra-filé Grelhado. Snacks/Autre: Nutrata Premium Whey, Canto de Minas Requeijão , Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido). plus...
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Historique de poids de kassiacsr
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