Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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533 kcal
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Gras: 13,18g | Prot: 27,12g | Glu: 80,01g.
Petit Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Финик, Курага, Просто Чернослив, Molli Йогурт без Сахара 2%, Каша Пшенная на Воде, Tess Чай Зелёный Pina Colada . Dîner: Огурец (с Кожурой), Треска Запечёная, Мексиканская Смесь, Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные), Molli Йогурт без Сахара 2%, Лук. plus...
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3638 kcal
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Exercice:
Sexe (Amour) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Musculation - 1 heure, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Étirement (Yoga) - 27 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 4 minutes, Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 27 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes. plus...
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Perdant 51,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ЕкатеринаЛогинова
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