Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 60,21g | Prot: 43,34g | Glu: 152,58g.
Petit Déjeuner: Pisang. Déjeuner: Ceker, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Semangka. Snacks/Autre: Kraft Ritz Sandwich Crackers. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de rraaarraaa
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