Journal de Alexander.Sol, 03 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1422 kcal Gras: 36,13g | Prot: 140,59g | Glu: 140,73g.   Petit Déjeuner: Epica Йогурт с Вишней и Черешней. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты индейка с тыквой. Dîner: Котлеты индейка с тыквой, Пятерочка Черешня , Молоко 3,2%, Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Autre: Банан, Активиа Йогурт Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. plus...
71 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 10,5 kg par Semaine



     
 

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