Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 65 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 84,77g | Prot: 221,35g | Glu: 233,15g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Миндаль Миндаль, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Déjeuner: Чеснок, Помидоры, Шпинат, Бифштекс, Увелка Гречка . Dîner: Избенка Творог Зернёный 4%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Autre: Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, California Gold Nutrition Коллаген. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Stan174
|