Journal de kassiacsr, 03 juil. 20

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Voir Calendrier de Régime, 03 juillet 2020:

577 kcal

Gras: 16,51g | Prot: 67,77g | Glu: 38,60g. Petit Déjeuner: Mamão Papaia, Canto de Minas Requeijão , Clara de Ovo, Nutrata Premium Whey. Déjeuner: Canto de Minas Requeijão , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Carne de Sol. Snacks/Autre: Ameixas. plus...

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Commentaires

Whey batido com mamão papaia e claras de ovo mexida com uma colher de requeijão.

03 juil. 20 par le membre: kassiacsr


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