Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
|
69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
962 kcal
|
Gras: 40,42g | Prot: 60,88g | Glu: 96,11g.
Petit Déjeuner: Магнит Апельсин, Tess Чай Зелёный Pina Colada , Хохланд Творожный Сыр, Курага, Просто Чернослив, Миндаль Миндаль, Арахис, Тыквенные Семечки, Зеленый Лук, Овсяноблин, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Финик, Фисташки. Déjeuner: Tess Чай Зелёный Pina Colada . Dîner: Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Molli Йогурт без Сахара 2%, Огурец (с Кожурой), Лента Овощная Смесь с Брокколи, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Autre: Магнит Апельсин. plus...
|
|
2147 kcal
|
Exercice:
Marche athlétique - 40 minutes, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ЕкатеринаЛогинова
|