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1126 kcal
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Gras: 58,18g | Prot: 81,20g | Glu: 70,14g.
Petit Déjeuner: ヤマキ ふっくら卵焼きだし, おかめ納豆 ひきわり納豆 , マヨネーズ, しいたけ, タコ, きゅうりの酢の物, オリーブオイル, イオン株式会社 キャベツの千切り. Déjeuner: 漬物, 絹ごし豆腐, 卵, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, とろろ, 鶏のもも肉（皮なし）. Dîner: ハナマルキ わかめ味噌汁, 木綿豆腐, ごま油, きゅうり, タコ, きゅうりの酢の物, イオン株式会社 キャベツの千切り, 鯛の刺身, サーモン. Snacks/Autre: ドトールコーヒー ブレイクタイムコーヒー, Bodywing ホエイプロテイン バナナ風味, セブンイレブン 素焼きアーモンド. plus...
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Historique de poids de n.piii
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