Journal de cathyorkshirelass, 04 juil. 20

20 miles done on the bike this morning. Think i might have treat tonight !

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1431 kcal

Gras: 71,10g | Prot: 73,89g | Glu: 133,38g.   Petit Déjeuner:  Honey ,  Raspberries ,  Cinnamon ,  Bananas ,  Egg. Déjeuner: Marmite Oven Baked Cashews, Tesco Cheese Coleslaw, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Red Pepper,  Spinach,  Chicken Breast Meat. Dîner:  Avocados , Cook Chilli Con Carne. Snacks/Autre: Lindt 70% Dark Chocolate,  Nectarines ,  Coffee. plus...

2186 kcal

Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...