Journal de mablade, 04 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020

79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 36,8 kg. Reste à parcourir: 9,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juillet 2020:

814 kcal

Gras: 32,13g | Prot: 38,57g | Glu: 94,90g. Petit Déjeuner: Jordan's Skinny Syrups, Benefiber Fiber Supplement, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Benefiber Fiber Supplement, Clover Valley Zero Calorie Sweetener, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Toll House Dark Chocolate Morsels, Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Chocolate Chip, Smoked Salmon. plus...

1480 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

💚 ⤵ 😁

05 juil. 20 par le membre: shirfleur 1


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Journal de mablade, 04 juil. 20

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