Journal de vanda rani, 05 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 13,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

591 kcal Gras: 21,88g | Prot: 31,99g | Glu: 75,87g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal,  Pepaya,  Tempe Rebus. Déjeuner:  Tahu Kukus,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Kentang Rebus,  Wortel Dimasak,  Tempe Kukus. Dîner: Roma Biskuit Sari Gandum. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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