Journal de meriem lsk, 05 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020

64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2020:

588 kcal

Gras: 17,58g | Prot: 21,26g | Glu: 91,93g. Déjeuner: التفاح الأخضر, الذرة الصفراء الحلوة (بذرة كاملة،قطع مفرغة من السوائل،معلبة), البصل, الخس, التونة بالزيت. Dîner: الزيتون الأخضر, جبنة كامامبير. Snacks/Autre: عصير الخوخ, السكر, السكر, عسل البرسيم, السكر. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

فضلا وليس امرا ممكن احصل ع نظامك اختي

19 juil. 20 par le membre: roudaina83


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