Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2013
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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841 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 36,32g | Glu: 68,39g.
Petit Déjeuner: Банан, Зеленый Чай, Творог, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Déjeuner: Жареная Рыба (в Панировке), Верес Кабачковая Икра, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Dîner: Яблоко, Натуральный Сыр, Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Autre: Чизкейк, Мёд. plus...
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1610 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 7 heures, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lenengirl
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