Journal de cakvt, 02 oct. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2010
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 32,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 27,32g | Prot: 62,52g | Glu: 149,28g.   Petit Déjeuner: Half Baked Low Fat Frozen Yogurt. Déjeuner: Ultra Thin Mesquite Turkey, Light Style 7 Grain Bread. Dîner: Pinot Noir Wine, Green String Beans, Organic Brown Rice, Atlantic Salmon (Farmed). plus...
3332 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 3 heures, Golf (à Pied) - 2 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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