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cc1214
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06 juil. 20
Journal de cc1214, 06 juil. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2020:
1269 kcal
Gras: 59,27g | Prot: 113,58g | Glu: 71,71g.
Petit Déjeuner:
Kewpie 美乃滋 (15克), 番茄, 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 小黃瓜(FDA), 雞蛋, 光泉 光泉無糖豆漿, 酪梨平均值(FDA).
Déjeuner:
得意的一天 純芥花油, 木耳(FDA), 青花菜(FDA), 甜椒(黃皮FDA), 甜椒(紅皮FDA), 黃皮葡萄柚(FDA), 豆腐皮(FDA), 去皮雞胸肉(FDA).
Dîner:
紅蘿蔔(FDA), 雞蛋, 中華 雞蛋豆腐, FDA 地瓜葉, 高麗菜(FDA平均值), 豬里肉(柳肉,瘦肉).
Snacks/Autre:
光泉 鮮乳, 芒果.
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Commentaires
溏心蛋自製嗎
05 juil. 20 par le membre:
hardwork666
哈哈哈,是的,平常用水煮算好時間比較能控制熟度,今天用煮蛋器是五分熟😅
05 juil. 20 par le membre:
cc1214
煮蛋器!!第一次聽到
05 juil. 20 par le membre:
hardwork666
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