Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 30,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1412 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 83,29g | Glu: 148,79g.
Déjeuner: Sempol, Kopi Latte, Perkedel Kentang, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Dimsum, Nasi Putih. Dîner: Susu Kedelai. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Hitt Cardio ( Full Leg and Hand) - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lia2417
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