Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2010
|
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 75,80g | Prot: 69,38g | Glu: 29,07g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Déjeuner: tuna salad starkist, baby carrots bolthouse farms, Real Mayonnaise, Boiled Egg. Dîner: Buffalo Bites, Green Beans. Snacks/Autre: Beef Sticks Original, Cheese Sticks. plus...
|
|
2439 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 2,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|