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jannahaja
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06 juil. 20
Journal de jannahaja, 06 juil. 20
Profil de jannahaja
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Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2020:
2759 kcal
Gras: 97,41g | Prot: 73,90g | Glu: 394,19g.
Petit Déjeuner:
Frisian Flag Susu Kental Manis, Nescafe Classic, Singkong Goreng, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek.
Déjeuner:
B.J. Bawang Merah Goreng, Ikan Lele, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih.
Dîner:
Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih.
Snacks/Autre:
Singkong Goreng, Frisian Flag Susu Kental Manis.
plus...
2041 kcal
Exercice:
Assis - 9 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
:'(
06 juil. 20 par le membre:
whynt
@whynt padahal masih mau ditambahin captionnya hehe 🤣
06 juil. 20 par le membre:
jannahaja
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