Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
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114,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 24,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2770 kcal
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Gras: 136,24g | Prot: 122,13g | Glu: 259,41g.
Déjeuner: Limon Suyu, Sirke, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Yeşil Acı Biber, Domatesler. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Beyaz Ekmek, Yağsız Kıyma, Patates Kızartması. Snacks/Autre: Kelly's Fitness Club Buğday ve Pirinç Gevreği, Algida Cornetto Disc Antep Fıstıklı, Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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poids stable
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Historique de poids de salihkul74
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