Journal de trconklin, 06 juil. 20

Didn't eat the best this weekend. But the kids came over and wanted snickerdoodle cookies and cannoli dip. So cookies and dip it was.

1331 kcal Gras: 23,38g | Prot: 126,78g | Glu: 152,86g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Barry Bagels Raisin Bagel. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Dîner: Skinless Chicken Breast, Flour Tortilla, Dream Dinners Jasmine Rice. Snacks/Autre: Banana, Cucumber (with Peel). plus...
2474 kcal Exercice: Tapis de Course - 31 minutes, abs/ cardio - 15 minutes, Repos - 16 heures et 14 minutes, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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