Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 124,09g | Prot: 104,73g | Glu: 23,64g.
Petit Déjeuner: Chá (Infusão). Déjeuner: Abacate, Pepino Japonês, Ovo, Sadia Bacon. Dîner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Autre: Cashews Royale Castanha de Caju, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Pura Vida Manteiga Ghee, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de drikars
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