|
14.8% grasa
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2431 kcal
|
Gras: 94,79g | Prot: 141,56g | Glu: 267,12g.
Petit Déjeuner: Quillayes Queso Mozzarella, Marco Polo Maní con Pasas, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, GEA Magnesio, Nature Valley Protein Chewy Bar, Colun Yoghurt Batido Natural Light. Déjeuner: Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Apio, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Santa Isabel Bistec Posta Rosada, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Ensalada de Frutas. Dîner: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Soprole Uno al Día, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado, Quaker Avena Instantánea, Plátano. Snacks/Autre: Snyder's Of Hanover Preztel Pieces Honey Mustard & Onion, La Fête Bombones, Soprole Protein + Natural. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Carlosgenetic
|